Lo reconozco, soy adicta al Colágeno. Y como experta os quiero recomendar lo último: Gold Collagen de Código 372
Mi afición al colágeno comenzó con una pequeña molestia en la rodilla, hace algún tiempo. En la farmacia me recomendaron unas ampollas bebibles. La verdad es que nunca suelo mirar los ingrediente, pero esta vez lo hice. Uno de sus componentes principales era el colágeno. A partir de ahí, comencé a ver colágeno por todas partes: en bálsamos para los labios, en cremas de manos, en productos capilares, en suplementos de alimentación, en polvos de maquillaje, en pastas de dientes… El colágeno es el nuevo ácido hialurónico. ¿Os acordáis de cuando todo era ácido hialurónico? Claro, en la industria farmacéutica, al igual que en la moda y que en todo, también existen tendencias. Pero eso quiere decir que no sea eficaz. Y si no que se lo pregunten a mi rodilla.
Todo lo que siempre quisiste saber sobre el colágeno pero te dio pereza mirar en google
El colágeno es la proteína principal de nuestro organismo, y está en él de forma natural. El problema es que con el paso del tiempo se va consumiendo. Un proceso que se puede acelerar por el estrés, falta de sueño, mala alimentación, o incluso por una práctica constante de ejercicio físico. Su carencia nos afecta a todo: huesos, articulaciones, músculos, ligamentos, tendones, cabello, uñas, piel, dientes y encías… Existen alimentos que son fuentes naturales de colágeno (carne de cerdo, pollo, pavo, pescado, cabra, ternera…). Y también hay otros que predisponen su creación (frutas, verduras, huevos, frutos rojos, frutos secos…), la vitamina C es su gran aliado. Dicen que hay que para mantener los niveles hay que consumir unos 5000 mg de colágeno al día. Pero ya sabemos que somos un desastre y no comemos lo bien que deberíamos. Otra opción es asegurarte la ingesta vía suplementos.
Con Gold Collagen de Código 372 te aseguras la dosis diaria de colágeno y además disfrutas de un chupito muy agradable
El colágeno es un protéina de difícil digestión y absorción. Por en Código 372 utiliza colágeno hidrolizado, ya que su peso molecular sea mucho menor y por tanto más digestible y absorbible. Además, estudios demuestran que hidrolizado estimula incluso la síntesis del colágeno propio. Para Gold Collagen, Código 372 apuesta por el colágeno marino porque en comparación con el de otras especies tiene un peso molecular inferior y es de rápida absorción.
La gama de Gold Collagen tiene 3 variedades:
1- Puré Gold Collagen: Perfecto para el cuidado de la piel, las uñas y el cabello. Su formulación contiene 5000 mg de Colágeno hidrolizado, más una serie de elementos básicos para frenar los síntomas del envejecimiento cutáneo y capilar. 35 euros <www.codigo372.com>
2- Active Gold Collagen: Suplemento para hombres y mujeres con un estilo de vida muy activo. Genial para todos los que estáis a tope con el running, la bicicleta, el crossfit, o lo que se lleve. Además de colágeneo lleva componentes específicos para los huesos, articulaciones, músculos y tendones. 35 euros <www.codigo372.com>
3- Gold Collagen Forte: Especialmente diseñado para mujeres de más de 40 años. En este caso, el colágeno se enriquece con una mezcla potente de antioxidantes, aceites esencial y vitamina. Además le echa un poquito de pimienta. Bueno, un extracto de este fruto que se llama Biperine, y cuyo efecto potencia la biodisponibilidad. 41 euros <www.codigo372.com>
3 de enero de 2020 a las 17:39
¿Cuándo consideráis que es bueno tomar colageno hidrolizado en caso de querer prevenir lesiones?