Descubrimos de la mano del equipo Nike las mejores sesiones para estar en forma
Parece ser que nos vamos concienciando. El deporte ha pasado de ser un hobbie para gente ociosa o una simple asignatura pendiente, para convertirse en todo un estilo de vida. Un nuevo concepto que los de Nike han abrazado como verdadero estandarte de una vida saludable y a tope de energía. Hace unos días, pudimos ser testigos de su NTC WEEK, celebrada en Madrid, cuatro días de entrenamiento principalmente para mujeres (los acompañantes masculinos son bienvenidos), cuatro sesiones diferentes conducidas por sus masters trainers de NTC (Nike Training Club), para terminar esta cuesta de enero en plena forma. De esta manera, nos atrevimos con sesiones de cardio y fuerza; lo dimos todo en las clases NTC HIT, entrenamiento de alta intensidad a intervalos; reforzamos las posturas corporales con yoga, pilates y body balance, sin olvidarnos del running que tanto nos gusta, para seguir quemando suela de nuestras FlyKnit Lunar1. Una semana en la que con tu grupo de amigos, mucho buen rollo y sesiones para todos los públicos, recargamos las pilas necesarias para este febrero que se presenta más que interesante. Si te hemos puesto los dientes largos, estate atento a Nike y no le pierdas la pista a una nueva aventura NTC. Solo necesitas equipamiento deportivo, la Nike+Training Club app actualizada y muchas ganas de “entrenar duro y disfrutar después”. Have fun!
